주변을 둘러보면 탈모로 고민하는 사람들이 매우 많습니다.
예전에는 중년 남성의 문제쯤으로 취급되었던 탈모가 요즘은 20대 ~ 30대 층에서도
자주 발생하기때문에 그 고민은 더욱 심하다고 할수 있는데요!!
스트레스, 유전적 요인, 생활습관 등 탈모의 원인은 다양하지만
두피관리만 잘 해주어도 탈모를 어느정도 예방할수 있다고 합니다.
지금부터 두피 타입별 탈모 관리하는 방법을 알아보겠습니다.
탈모예방 두피관리 방법 (공통)
1. 기본케어에 충실하기
머리카락도 얼굴이나 피부만큼 지속적인 관리가 필요합니다.
그러므로 지속적으로 섬세하게 씻어내고 바르는 습관을 드리는것이 중요하며
린스나 트리트먼트를 규칙적으로 사용하도록 해야합니다.
2. 머리를 감은 후 충분히 건조하기
젖은 머리는 손상되기 쉽고 손상된 머리카락을 내버려두게 되면
더욱 심각한 모발상태가 되어버립니다.
그러므로 머리를 감은 후 충분히 건조시켜 준 후 급하지 않게 드라이를 천천히 해줍니다.
또한 머리가 손상된것을 발견하게 되었을때는 일정부분 잘라주는것이 좋습니다.
두피 타입별 탈모 관리방법
1. 지성두피 관리방법
지성 두피는 모발과 두피에 때가 낀 모발의 세정과 땀샘이나 피지선에서의 세균이 증식하고
피지와 유기물의 분해가 촉진되며 그 결과 불쾌한 냄새, 가려움 증세가 나타나기 쉽습니다.
또한 두피 오염이 심해지게 되면 모낭이 막혀 모유두의 기능이 저하되며 모발의 정상적인
발육이 방해되어 탈모를 일으키게 됩니다.
그러므로 지성 두피를 가진 경우 다른타입보다 두피관리를 세심하게 해주어야 합니다.
지성두피 관리의 가장 중요한점은 청결함이므로 지성 모발 전용샴푸를 사용해서
두피를 항상 청결하게 관리하고 모발 끝부분은 트리트먼트와 에센스를 이용하여
관리해주어야 합니다.
2. 건성두피 관리방법
건성 두피를 가진 경우 푸석하고 건조하기때문에 두피에 각질이 빠르게 생기면서
가려움증이 발생하고 트러블이 잘 발생하게 됩니다.
또한 모발이 탄력을 잃고 영양이 부족하여 탈모가 발생하기 쉽습니다.
그러므로 건성두피를 가진 사람은 두피에 영양과 수분을 잘 공급해주는것이 중요합니다.
샴푸를 사용할때도 자극이 적고 식물성 성분이 풍부한 샴푸를 사용하는 것이 좋으며
유분과 수분을 공급해주기 위해 에센스, 오일로 마사지를 해주는것이 좋습니다.
지금까지 피부타입별 탈모관리 방법을 간단하게 알아보았습니다.
이런 관리 외에도 균형적인 영양소를 섭취할수 있도록 하고 긍정적인 마인드를 습관화하고
과도한 흡연과 음주는 멀리하는 것이 좋습니다.
이런 관리를 통하여 탈모를 어느정도 예방하고 관리할수 있지만 이미 진행이 많이 되었다면
더욱 심해지기 전에 적절한 치료를 받는것이 좋은데요!!
경희봄 한의원의 탈모클리닉에서는 개인 체질별 맞춤치료와 전담관리 시스템으로
탈모 치료에 큰 효과를 볼수 있습니다.
또한 경희봄 한의원 탈모클리닉에서는 탈모와 관련된 다양한 정보를 보실수 있으니
탈모로 고민하고 계시다면 홈페이지에 방문하여 살펴보시기 바랍니다.
꾸준한 관리와 적절한 치료를 통해 탈모의 고민에서 해방되시기 바라며 포스팅을 마칩니다.
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