이마주름 예방 노하우

 

나이가 들면 자연스럽게 피부노화가 진행되게되며 피부의 탄력이 떨어지게됩니다.

이런 과정으로 눈가, 이마 등 다양한 얼굴의 다양한 부위에 주름이 생기게 되며

주름이 생기게 되면 자신의 나이보다 많아보이게 되는 노안형 얼굴로 바뀌게됩니다.

주름은 한번 생기게 되면 잘 없어지지 않기때문에 평소 관리를 통해 예방하는것이 중요한데요!

오늘은 다양한 부위 중 이마주름을 예방하는 방법에대해 알아보겠습니다.

 

이마 주름 예방 노하우 1. 자외선 차단

 

자외선은 피부탄력을 유지시켜주는 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 파괴하여 피부가 처지게되고,

주름이 생기게 되며 피부 세포를 손상시켜 면여력을 떨어트리게되는 피부노화의 주 원인입니다.

또한 멜라닌 색소의 생성을 활성화시켜 기미, 잡티 같은 색소 질환을 야기시키게 되며

전체적인 피부톤이 어두워지게 하기때문에 자외선 차단을 철철히 해주어야 하는데요!

 

피부노화의 가장 큰 원인인 자외선을 차단하기위해서는 여름 뿐만 아니라 겨울 등 모든 계절에

자외선 차단제를 이용하는것이 좋으며, 외출시 뿐만 아니라 실내에서도 자외선을 차단하기위해

노력해야 합니다.

 

이마주름 예방 노하우 2. 충분한 수분 공급

 

피부가 건조하면 주름을 쉽게 생기게 하며 피부의 노화가 빨리 오게 됩니다.

그러므로 평소에 피부를 촉촉하게 해주어 피부 노화를 방지하고 주름을 예방하기위해 노력해야하는데요!

 

피부를 촉촉히 해주기 위해서는 수시로 물 또는 녹차를 섭취해 피부에 수분을 보충해주어야 하며

아침, 저녁으로 수분크름을 이용해 피부에 수분을 공급해주어야 합니다.

또한 생활환경적인 측면에서도 건조한 날씨에는 가습기를 사용하여 실내 습도를 유지해야하며

미스트를 뿌려 수분을 공급해주는것이 주름 예방에 좋은 방법입니다.

 

이마주름 예방 노하우 3. 적당한 운동

 

규칙적이고 적당한 운동은 스트레스를 해소해주고, 노화를 촉진시키는 활성산소를 줄여주어

피부노화를 예방해주는데 도움을 줍니다.

특히 운동을 할때 흘리는 땀은 노폐물의 분비를 원활하게 해주고, 피부 균형을 유지시켜주면서

피부트러블이 생기는것을 예방해주는 역할을 하기때문에,

평소 몸에 무리가 가지 않는 적당한 운동을 규칙적으로 하여 건강을 지키며,

피부 노화도 예방하여 주시기 바랍니다.

 

지금까지 이마 주름 예방 노하우를 알아보았습니다.

이외에도 미간을 자주 찌푸리거나 눈을 치켜뜨는 습관도 얼굴에 불필요한 주름을 만들수 있으며

턱을 괴는 습관이나 한쪽 얼굴을 배개에 묻고 자는 습관도 주름을 야기시키고, 얼굴 비대칭의

원인이 되기도 하니 평상시 안좋은 습관이 있다면 개선하는것이 좋습니다.

 

이미 자리를 잡은 주름은 평상시 생활습관을 통해서 개선하기는 어렵기때문에 주름 개선 시술을 통해

주름을 제거해주는것이 효과적입니다.

요즘은 동안얼굴의 인기와 발맞추어 다양한 주름개선 시술이 있으니 자신에게 맞는 시술 방법을 통해

주름을 개선할수 있습니다.

 

다양한 주름개선 시술 중 울쎄라 시술은 초음파 기계를 이용해 영상장치로 피부를 진단한 후

피부절개 없이 피부속에 열 효과를 주면서 주름진곳을 개선하는 수술방법으로

이마 뿐만 아니라 눈주름, 팔자주름, 목 주름등에도 적용가능한 시술입니다.

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평상시 노력을 통해 주름을 예방하여 동안 얼굴로 거듭나시기 바라며 포스팅을 마칩니다.