라섹 썸네일형 리스트형 시력보호를 위한 5가지 습관 요즘은 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 PC등의 사용증가와 더블어 서구화된 식습관으로 급격히 시력저하를 불러오고 젊은 나이에도 노안이 발생하는경우가 많습니다. 한번 나뻐진 시력은 자연적으로 되돌리기는 매우 어렵기때문에 평소 생활습관을 개선하고 노력하여 시력을 보호해야 합니다. 오늘은 시력을 보호하기위한 5가지 습관을 알아보겠습니다. 1. 눈비비지 않기 손은 우리의 신체중 가장 많이 사용되는 부위이고 외부와 접촉도 가장 많은 부위이기때문에 자연스럽게 세균과 병균들이 많이 존재하게 됩니다. 이렇게 지저분한 손으로 눈을 비비게되면 세균 감염은 물론 각막에도 손상을 입힐수 있는 행동이 되기때문에 매우 좋지 못한 습관입니다. 그러므로 되도록 눈을 비비는 행동을 피하도록 하고 정 눈을 만지고 싶을때는 손을 아주 깨끗하게.. 더보기 이전 1 다음
